Schön, dass du da bist!

Bewusster und Achtsamer mit dem

Journal 2020

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Jeden Morgen und oft am Abend nehme ich mir Zeit, um mein Journal zu führen. Ich notiere meine Ziele und positive Gedanken. 

Mit dem Gesunheitstracker notiere ich mir meinen Wasserkonsum und meine Workouts Tage. 

Seit ich Journal gehe ich mit viel offeneren Augen durch das Leben. 

Viel Spaß mit meinem Journal!

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